O que é Calçado Barefoot Infantil e Quais as Suas Vantagens?
Muito se tem ouvido falar de calçado respeitador ou barefoot nos últimos tempos, mas sabe o que realmente significa este termo? E quais as suas vantagens?
Barefoot significa pés descalços, uma vez que este tipo de calçado é pensado e desenvolvido para que a criança sinta como se andasse descalça, permitindo o natural desenvolvimento do pé e que, mesmo calçada, os seus dedos se consigam mover e crescer livres, sem que fiquem comprimidos ou apertados.
O calçado barefoot distingue-se do calçado convencional por ter uma construção mais leve, flexível, com solas mais finas e formatos que respeitam a anatomia natural do pezinho das crianças. Desta forma, o calçado não pressiona os dedos para dentro, prejudicando o crescimento saudável do pé.
Andar descalço tem inúmeras vantagens, tais como ajudar a fortalecer os músculos, melhorar o equilíbrio e a postura e estimular a circulação sanguínea. Pelo que, sempre que não seja possível a criança andar descalça, o calçado barefoot tem como objetivo principal ser o mais aproximado possível de tudo isto.
O que Ter em Conta ao Escolher Calçado Barefoot?
Para saber se está a escolher o calçado adequado para os seus filhos, verifique estes requisitos essenciais:
Espaço para os dedos: Uma ponteira mais ampla e anatómica permite que os dedos se mantenham retos e com espaço para se movimentarem.
Zero Drop (sem desnível): A parte do calcanhar não tem qualquer elevação em relação à frente, permitindo que a criança adquira e mantenha uma postura correta e ande de forma natural.
Flexibilidade total: O sapato deve dobrar-se facilmente em todas as direções, permitindo os movimentos naturais do pé.
Sola fina e sensorial: A sola permite que as crianças sintam os estímulos do solo, o que influencia diretamente um melhor equilíbrio e coordenação.
Materiais leves e respiráveis: Produzidos em couro natural macio ou tecido de malha para evitar mau odor e desconforto.
Estes são os aspetos mais importantes na hora de decidir por calçado barefoot. Os pés têm uma panóplia de terminações nervosas que funcionam como sensores para a temperatura e pressão. Ao sentir o solo, esses "sensores" informam o cérebro sobre o ambiente ao redor, auxiliando no desenvolvimento motor da criança.
Calçado Barefoot vs. Calçado Respeitador: Qual a Diferença?
Convém salientar que calçado barefoot e calçado respeitador podem não ser exatamente a mesma coisa. Caso algum dos requisitos estritos para ser considerado barefoot falhe, ainda assim podemos estar diante de calçado respeitador, por reunir a maior parte das características essenciais.
Como Medir o Pé da Criança e Escolher o Tamanho Certo
Para determinar o número correto em cada etapa do desenvolvimento infantil, é imprescindível medir o comprimento e a largura do pé:
Meça o pé da criança apoiado no chão.
Consulte a tabela de medidas específica de cada marca.
Garanta uma margem de folga: entre o comprimento do pé e o comprimento da sola deve existir uma diferença nunca inferior a 0,8 cm e nunca superior a 1,2 cm. Margens fora deste intervalo podem atrapalhar o caminhar.
Deixamos aqui uma ajuda visual para perceber a forma correta de medir o pé do bebé/criança, disponível no Instagram da fisioterapeuta Patrícia (@geppetto_bypatricia).
Onde Comprar Calçado Barefoot no Porto e Online
Porque nos preocupamos com o desenvolvimento infantil, na Pitusca encontra as melhores marcas catalogadas como barefoot e respeitadoras. Se procura calçado barefoot no Porto ou prefere encomendar online com entregas para todo o país, disponibilizamos uma seleção criteriosa de marcas reconhecidas:
Marcas Barefoot: Tip Toey Joey, Blanditos, Victoria, Igor, Chetto, Muris, Zás Trás e muito mais.
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Este texto foi escrito por Diana Sofia Gonçalves da Rocha. Qualquer tentativa de reprodução integral ou parcial será punida de acordo com a lei.